Haben Sie schon einmal von Cranio-Sacral-Therapie gehört, wissen aber nicht genau, was dahintersteckt? Diese sanfte, aber kraftvolle Methode kann tiefgreifende Veränderungen in Ihrem Wohlbefinden bewirken.

Was ist Cranio-Sacral-Therapie?

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die sich mit dem craniosacralen System Ihres Körpers befasst. Dieses System umfasst die Schädelknochen (Cranium), die Wirbelsäule, das Kreuzbein (Sacrum) und die darin enthaltenen Flüssigkeiten sowie die Membranen, die das zentrale Nervensystem umgeben.

Durch sanfte, kaum spürbare Berührungen an diesen Stellen wird das natürliche Gleichgewicht und die Selbstheilungskraft Ihres Körpers unterstützt. Es ist eine tief entspannende Methode, die nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Blockaden lösen kann.

Was erwartet Sie in einer Sitzung?

In einer typischen Cranio-Sacral-Therapie-Sitzung erwartet Sie eine entspannende, ruhige Atmosphäre. Zunächst führen wir ein kurzes Gespräch, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Anliegen zu besprechen. Dies hilft uns, die Behandlung optimal auf Sie abzustimmen.

Dann legen Sie sich bequem auf eine Liege, vollständig bekleidet. Der Therapeut beginnt mit sanften Berührungen an Ihrem Kopf, Nacken oder Kreuzbein. Sie könnten ein leichtes Ziehen, einen sanften Druck oder ein Gefühl von Wärme verspüren – alles ist darauf ausgerichtet, Ihrem Körper zu helfen, Stress abzubauen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.

Während der Sitzung kann es sein, dass Sie sich völlig entspannen, fast wie in einem meditativen Zustand. Manche Menschen berichten von einem Gefühl der Leichtigkeit oder sogar von emotionalen Freisetzungen, die ihnen helfen, inneren Frieden zu finden.

Für wen ist die Cranio-Sacral-Therapie geeignet?

Die Cranio-Sacral-Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden unterstützen, wie z.B.:
- Stress und Erschöpfung
- Kopfschmerzen und Migräne
- Schlafstörungen
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Emotionale Belastungen und Traumata

Warum sollten Sie es ausprobieren?

Wenn Sie nach einer sanften, nicht-invasiven Methode suchen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist die Cranio-Sacral-Therapie eine wunderbare Option. Sie bietet eine tiefe Entspannung und fördert die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.

Probieren Sie es aus und spüren Sie die subtile, aber kraftvolle Wirkung dieser Therapieform. Ihr Wohlbefinden steht für uns im Mittelpunkt – wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Balance und Gesundheit zu begleiten.

 

Eine Cranio Sacral Session dauert circa 60 Minuten. Bei Interesse senden Sie uns hier über das Kontakformular gerne Ihren Wunschtermin und wir melden uns direkt bei Ihnen zurück.